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書籍 フィットネス指導者のためのキネシオロジー
商品コード:
1051993

書籍 フィットネス指導者のためのキネシオロジー

通常価格(税込):
3,240
販売価格(税込):
2,745
ポイント: 76 Pt
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一歩先をいくフィットネス指導者になるための本♪
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商品説明

一歩先をいくフィットネス指導者になるための本♪



------ ココがポイント! ------
●写真やイラスト等、豊富な図表、3DCG画像を利用して分かりやすい☆
●疑問にキネシオロジーの視点から解説します!!
●関節包、十字靭帯、挫骨神経、仙腸関節等、知っておきたい解剖の知識も!!

・JAFA機関誌『HEALTH-NETWORK』に好評連載の43回分のトピックを単行本として再編集。関節の動き、主働筋の一覧も追加しました。
・写真やイラスト等、豊富な図表入り。イラストは弊社ソフト『骨ナビ』、『筋ナビ』の3DCG画像を利用して分かりやすい!!
・次のような疑問にキネシオロジーの視点から解説します。
★O脚は直るのでしょうか?
★フリーウエイトとマシントレーニングに効果の違いはあるのでしょうか?
★高齢者転倒予防のトレーニング方法は?
★肩関節の障害予防のコンディションエクササイズは?
★スクワットの主動筋は何でしょう?
★大腿四頭筋はなぜ「四頭筋」なのでしょう?
★「腕立て伏せ」を指導する時に気をつけたい特異性の原則とは?
★腰痛体操?

【著者】西端泉(川崎市立看護短期大学)
【監修】(社)日本フィットネス協会(JAFA)
【体裁】B5判、197ページ

【発行・発売】
有限会社ラウンドフラット
ISBN 978-4-904613-09-2











指導現場で直面する43のトピックをキネシオロジー(運動学)から解説する本。フィットネス・運動指導の現場で今すぐ実践的な知識として活用できます。

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商品詳細

指導現場で直面する43のトピックをキネシオロジー(運動学)から解説する本。フィットネス・運動指導の現場で今すぐ実践的な知識として活用できます。

サイズ257×182×12mm
個装サイズ:29×24×2cm
重量570g
個装重量:633g
製造国日本

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                       広告文責:株式会社ノースウェブ Tel 0144-52-0018

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